Dependența de telefon – cum știi dacă e o problemă reală

În era digitală în care trăim, telefonul mobil a devenit o extensie a vieții noastre de zi cu zi. De la trezire până la culcare, acest dispozitiv ne însoțește pretutindeni. Dar când utilizarea normală se transformă în dependență? Cum putem identifica dacă relația noastră cu telefonul a devenit problematică? În acest articol, vom explora semnele […]